Accueil > Blog

Découvrez tous nos articles qui vous éclairent sur la mort sans tabou

combien de temps dure une sédation profonde avant le décès

Combien de temps dure une sédation profonde avant le décès ?

03 Février 2023

En France, la loi du 2 février 2016, dite loi Claeys-Leonetti autorise la sédation profonde et continue maintenue jusqu'au décès (SPCJD) afin de pouvoir mourir dans la dignité, et éviter ainsi des souffrances inutiles. La proposition de loi PS-UMP sur une fin de vie digne prévoit également sa mise en place dans des cas spécifiques. Mais quels en sont les effets et combien de temps dure cette procédure ?

Lire la suite ...

Choisir une carte de remerciements après décès

Les cartes de remerciements : que choisir après un décès ?

03 Février 2023

Un décès reste systématiquement un moment délicat. Cependant, même si l’événement reste difficile à vivre, il est important de ne pas se laisser submerger par les émotions et de choisir les cartes de remerciements en adéquation avec la volonté de la défunte personne.

Lire la suite ...

comment s'autoriser à aimer après le deuil de son conjoint ?

Comment s'autoriser à aimer après le deuil de son conjoint ?

03 Février 2023

Après la perte d'un conjoint, affronter à nouveau l'amour peut être un grand défi. Comment se rétablir lorsque l’on est confronté à de douloureux souvenirs et aux craintes liées à l'engagement ? Découvrons ensemble comment naviguer dans les eaux tumultueuses du deuil et de la reconstruction en ouvrant son cœur à l’amour.

Lire la suite ...

organiser des funerailles originales en l'honneur du defunt

Organiser des funérailles atypiques : Idées originales et lieux uniques pour rendre hommage au défunt

25 Janvier 2023

Avec la démocratisation des cérémonies civiles, des cérémonies personnalisées et des funérailles atypiques, on se demande de plus en plus quelles sont les possibilités pour rendre un dernier hommage à un défunt. Faut-il organiser les funérailles en ville ou à la campagne ? Quelles sont les idées différentes et personnalisées qui peuvent être mises en place ? Nous nous penchons sur ces questions et partageons ici des idées innovantes et des lieux uniques pour organiser des funérailles autrement.

Lire la suite ...

allumer une bougie de deuil en hommage au defunt

Comment les bougies peuvent-elles aider à honorer le défunt et soutenir le deuil ?

23 Janvier 2023

Face à un décès, trouver le moyen d'honorer la mémoire et de soutenir ceux qui restent peut s'avérer compliqué. De nombreuses coutumes ont traversé les âges et sont toujours présentes dans notre quotidien. Le rituel d'allumer une bougie, après un décès, en signe de deuil fait partie de ceux-ci. Nous allons plonger plus en profondeur pour comprendre entièrement l’importance que revêt le rituel d'allumer une bougie pour les personnes qui perdent un proche ou tout autre tragédie et comprendre comment les bougies peuvent être utilisées pour rendre hommage au défunt et soutenir le deuil ?

Lire la suite ...

cercueil en carton prix avantages et inconvenient

Cercueil en carton : prix, caractéristiques et avantages

17 Janvier 2023

Avec de nombreuses options disponibles, il peut être difficile de déterminer le type de cercueil à choisir pour honorer convenablement un être cher décédé. Dans ce guide, nous examinons les avantages et les inconvénients des cercueils en carton, et fournissons des informations sur les normes et les prix associés aux cercueils. Nous étudierons également certaines alternatives plus respectueuses de l'environnement qui sont actuellement proposées aux familles endeuillées. Découvrez toutes ces informations sur Alanna !

Lire la suite ...

chanson pour l'enterrement d'un enfant

Hommage à la vie: chanson pour l'enterrement d'un enfant

30 Décembre 2022

Le décès d’un enfant est une tragédie pour tous ceux qui y sont confrontés. Et c’est bien normal. Un enfant ne se remplace pas et ne se remplacera jamais. C’est contre nature, puisqu’il est dans l’ordre des choses que les parents partent avant leurs enfants. Mais malheureusement, parfois la vie en décide autrement. Accident, suicide, maladie, maltraitance, attentat, … Chaque année en France, un peu plus de 1% de jeunes enfants de 0 à 24 ans tirent ainsi leur révérence.

Lire la suite ...

vivre la saint-valentin seul dans le deuil

Vivre la Saint-Valentin dans le deuil

30 Décembre 2022

Célébration de l’amour et des amoureux par excellence, la Saint-Valentin, qui se déroule tous les 14 février, reste certes une fête commerciale, mais une fête tout de même très célébrée… que cela soit dans les médias ou dans les commerces. Il est donc difficile d’y échapper. Mais pour les personnes qui font face au décès de leur conjoint, cette journée peut raviver les souvenirs d’une personne aimée, qui aujourd’hui n’est malheureusement plus là. Deuil et Saint-Valentin est un sujet souvent peu abordé…alors comment vous aider à traverser cette journée ?

Lire la suite ...

celebrer anniversaire d'un etre cher et rendre hommage

Anniversaire de décès : tout pour rendre hommage

27 Décembre 2022

L’anniversaire de décès d’un proche est une période douloureuse à vivre, notamment pour ceux qui sont en deuil car il peut raviver les émotions et les souvenirs douloureux et leur briser le cœur . Pour vous aider à traverser ce jour plus qu'éprouvent, pourquoi ne pas honorer la mémoire du disparu avec des actions et rituels ? Mots, photos, recueillement… nombreuses sont les possibilités mêlant à la fois amour et souvenir pour rendre hommage à un défunt. Nous vous proposons quelques idées pour donner du sens à cette journée si particulière…

Lire la suite ...

nouvelle annee après un deuil

Aborder une nouvelle année après un deuil

22 Décembre 2022

Le passage à une nouvelle année après un deuil peut être assez difficile à gérer. Une année qui démarre est souvent synonyme de bonnes résolutions et de volontés d'accomplissement alors comment trouver la force et que faire pour réussir à imaginer une suite, quand on n’a plus le goût à rien ?

Lire la suite ...

premier noel après un décès

Premier Noël après le décès d’un être cher : les rituels qui aident.

30 Novembre 2022

Le premier Noël qui suit la perte d’un être cher peut s’avérer particulièrement éprouvant. Les célébrations des Fêtes, qui sont habituellement synonymes de bonheur et de joie, prennent soudainement un tout autre sens. Alors comment réussir à apaiser la douleur et surmonter cette épreuve difficile ?

Lire la suite ...

fleurs de deuil

Quelles fleurs de deuil pour rendre hommage ?

30 Novembre 2022

Les fleurs de deuil ont une grande importance lors des funérailles : à la fois pour commémorer la vie du défunt, mais également apporter un soutien à la famille ainsi qu’aux proches endeuillés. C’est un geste qui reste toujours très apprécié lors d’un enterrement. Elles symbolisent aussi la renaissance de l’âme de la personne décédée ainsi qu’un certain sentiment d’apaisement pour les proches. Reste à savoir ce que l’on peut offrir à la fois en fonction de son lien avec le défunt et du type de cérémonie… Entre amour profond, tristesse et soutien, il est important de bien les choisir afin de transmettre le bon message. C’est pourquoi il est primordial de bien connaître la signification des couleurs et de la variété des fleurs de deuil. Voici une sélection de fleurs, à la symbolique forte, pour exprimer vos émotions dans ces circonstances délicates.

Lire la suite ...

les différents types de deuil

Quels sont les différents types de deuils et comment les reconnaître ?

28 Novembre 2022

Le deuil est un processus naturel qui permet de faire face à la perte d'un être cher. Il est important de savoir qu'il existe différents types de deuil, car chacun nécessite un traitement spécifique. En effet, le deuil est une alchimie de tellement de facteurs tangibles et intangibles que tout peut l'amener à être vécu d’une manière différente d’une personne à l’autre. Et la situation personnelle dans laquelle on est ou on tombe suite à la disparition d’une personne compte énormément elle aussi.

Lire la suite ...

humusation en france alternative funeraire

L'humusation, une pratique funéraire plus écologique ?

14 Novembre 2022

La mort reste un sujet tabou dans nos sociétés, le devenir de la dépouille de nos défunts également. Mais il convient de le traiter de façon à la fois urgente et posée. Les désastres écologiques liés aux activités humaines à l'échelle de la planète ne cessent de nous rappeler instamment que tout est à revoir dans nos habitudes, y compris funéraires !

Lire la suite ...

experience de mort imminente meilleur temoignage

Témoignage : « Mon EMI a transformé ma vie »

14 Novembre 2022

Cyril, 41 ans, a vécu une Expérience de Mort Imminente (EMI) à l’âge de 11 ans et voit son existence bouleversée lorsqu’il sent la vie quitter son corps. Il bascule dans "un ailleurs" puis en revient chamboulé. Depuis, sa vie n’a plus jamais été pareille. Pour Alanna, il revient sur son expérience.

Lire la suite ...

cooperative funeraire en france

A propos des Coopératives Funéraires en France

27 Septembre 2022

Le concept et l’inspiration leur viennent directement du Québec où le mouvement des coopératives funéraires a été créé en 1942 pour proposer aux familles une alternative aux pompes funèbres existantes. Explications.

Lire la suite ...

idee cadeau pour la toussaint

Quelles idées de cadeaux pour célébrer nos morts à la Toussaint ?

19 Septembre 2022

Vous ne pouvez pas vous déplacer jusqu’au cimetière à la Toussaint, mais vous souhaitez quand même faire un geste, et montrer que vous pensez aux personnes qui vous sont chères ? Ou vous allez vous rendre sur la tombe de vos proches, mais vous souhaitez opter pour une autre forme d’offrande ?
Découvrez les alternatives qui s’offrent à vous pour rendre hommage à distance et montrer que vous êtes présent ou qui changent des fameux pots de chrysanthèmes.

Lire la suite ...

quelles fleurs pour la toussaint

Quelles fleurs choisir pour la Toussaint ?

19 Septembre 2022

Même si le deuil est une affaire très personnelle, il y a quelques dates clés, où il est plus présent dans les esprits de chacun. En général, chacun pense plus facilement à un proche disparu au moment des regroupements familiaux comme les fêtes de fin d’année, ou encore aux dates anniversaires et bien sûr, la période de la Toussaint en fait partie.

Lire la suite ...

foret cineraire en france

Tout savoir sur les forêts cinéraires en France

2 Septembre 2022

La forêt comme dernière demeure… qui peut imaginer un meilleur endroit pour reposer en paix ? Ce rituel funéraire d’un nouveau genre séduit de plus en plus de personnes qui se sentent concernées par l’environnement. Les forêts cinéraires existent déjà en Allemagne et des démarches ont été initiées en France. Explications.

Lire la suite ...

selection de livre et podcast sur le deuil et la mort

Notre sélection de livres et de podcasts autour du deuil

5 août 2022

Nous vous proposons ici une sélection d’ouvrages qui pourront accompagner avec délicatesse, poésie et justesse des personnes vivant un deuil. Que ce soit celui d'un enfant, d'un conjoint, d'un frère ou d'une sœur ... Des romans, mais aussi des témoignages sonores via des podcasts sur un thème sensible, délicat et parfois trop tabou.

Lire la suite ...

comment rendre hommage a la toussaint

Toussaint : comment rendre hommage à un proche disparu ?

5 août 2022

Lors du week-end de la Toussaint, de nombreuses familles vont se recueillir auprès de leurs morts. Le jour des défunts, qui est officiellement célébré le 2 novembre, sera le moment de rendre hommage à un parent ou proche disparu Durant cette journée du souvenir, il est de tradition de fleurir les cimetières, mais il existe de nombreux moyens de rendre hommage à une personne décédée. Explications.

Lire la suite ...

les différents rites funéraires dans le monde

Les différents rites funéraires dans le monde

25 Juillet 2022

Pratiqués depuis près de 350 000 ans, les rites funéraires sont un élément essentiel des sociétés humaines. Pour autant, la relation au corps désormais sans vie varie en fonction des cultures et des croyances. Alors que les rites funéraires les plus classiques sont l’enterrement (inhumation) et l’incinération (crémation), il existe des régions du monde où la mort a une signification bien particulière. Petit tour d’horizon des rites funéraires les plus « étonnants » à travers le globe.

Lire la suite ...

évolution des rites funéraires

Les traditions liées à la mort, ont-elles évolué au fil du temps ?

12 Juillet 2022

La mort et le deuil représentent des réalités difficiles auxquelles la plupart des personnes ont du mal à se confronter. Depuis toujours, les Hommes ont imaginé des rituels pour dire au revoir à leurs proches disparus, célébrer leur vie ou tout simplement avoir un endroit où se recueillir.

Lire la suite ...

comment annoncer le décès d'un collaborateur en entreprise?

Décès en entreprise : comment accompagner les équipes ?

28 Juin 2022

La mort d’un proche ou d’un collègue est une étape douloureuse. Son employeur et ses collaborateurs se retrouvent généralement démunis. Le sujet est encore trop peu abordé et pourtant, il existe des solutions pour accompagner au mieux les équipes dans cette étape douloureuse. Alors comment informer les collaborateurs ? Les prestataires externes ? Comment gérer les émotions qui s’expriment ? Eléments de réponse.

Lire la suite ...

comment entretenir la mémoire d'un défunt

Comment entretenir la mémoire d’un défunt ?

16 Mai 2022

Fleurir sa tombe, faire dire une messe en son honneur, organiser une réunion de famille, réaliser un album photos, lui rendre hommage en créant un espace en ligne... Souvent, les proches se demandent comment honorer la mémoire d’un parent, ami ou proche disparu pour entretenir son souvenir. Voici quelques conseils pour rendre un hommage digne et symbolique à ceux qui nous ont quittés, et prendre le temps de penser à eux, tout simplement.

Lire la suite ...

Témoignage : « J’ai subi 2 fausses couches à la suite »

Témoignage : « J’ai subi 2 fausses couches à la suite »

14 Avril 2022

Déborah, 41 ans, est aujourd’hui l’heureuse maman de deux enfants, Anna et Jo. Entre ses deux grossesses abouties, elle a subi deux fausses couches, très difficilement vécues pour elle et pour son couple. Pour Alanna (alanna, vous accompagne face au décès), elle a décidé de partager son histoire et de nous raconter comment elle a traversé cette épreuve.

Lire la suite ...

Témoignage : « Comment j’ai survécu à la perte de mon fils »

Témoignage : « Comment j’ai survécu à la perte de mon fils »

14 Avril 2022

La perte d’un enfant est une épreuve tragique, contraire à l’ordre naturel des choses, qui bouleverse l’existence… et celle de son couple également. Lorsque au sein d'une famille survient la mort d'un enfant, le couple formé par les parents entre en souffrance au point parfois de ne plus fonctionner. Nous laissons la parole à Damien*, papa de Nicolas, qu’il a perdu il y a 12 ans.

Lire la suite ...

Comment surmonter un deuil périnatal ?

Comment surmonter un deuil périnatal ?

14 Avril 2022

Peut-on se remettre de la mort d’un enfant ? Chaque année en France, plus de 7000 familles sont concernées par le “deuil périnatal” , soit le décès d’un enfant pendant la grossesse ou l’accouchement. Comment faire face à cette douleur et comment continuer de vivre avec ?

Lire la suite ...

chanson pour enterrement

Les plus belles chansons en hommage à un proche disparu

18 Mars 2022

Le décès d’un père ou d’une mère ou encore d’un frère ou d’un enfant a souvent inspiré de nombreuses chansons aux artistes. Alanna vous propose aujourd’hui une sélection de chansons écrites suite au décès d’un proche… ou comment lui dire adieu de la plus délicate des manières.

Lire la suite ...

musique obsèques

Enterrement : comment bien choisir une musique de cérémonie ?

18 Mars 2022

Lors de l’organisation des funérailles d’un défunt, la famille peut choisir de passer quelques musiques lors de la cérémonie ou de faire appel à une chorale. Souvent choisies en l’honneur de la personne décédée, ces musiques ne sont pas toujours faciles à déterminer. Certains proches éprouvent même des difficultés à se préoccuper de cet aspect de la cérémonie, au regard du bouleversement émotionnel auquel ils doivent faire face. Il existe toutefois certaines musiques connues et couramment choisies pour les hommages.

Lire la suite ...

contrat d'assurance obsèques

Comment fonctionnent les contrats d'assurances obsèques ?

21 Février 2022

Près de la moitié des Français laissent des instructions pour leurs funérailles, et plus de 4 millions possèdent même une assurance obsèques. Mais ce type de contrat est-il une solution vraiment intéressante pour éviter à ses proches d’avoir à gérer et financer sa propre disparition ? Définition, avantages, types de contrats, modalités, points de vigilance : Alanna vous dit tout sur le contrat obsèques.

Lire la suite ...

annuler un testament

Vous souhaitez contester un testament ? Mode d’emploi.

21 Février 2022

Lorsqu’un membre proche décède, au-delà de la peine, on peut parfois être confronté à d’autres tourments…. Il arrive effectivement que les héritiers se retrouvent face à un testament qu’ils souhaitent contester parce qu’ils se sentent lésés ou encore car le formalisme imposé n’a pas été respecté. Il existe différentes possibilités de contestation selon le type de testament. Comment annuler partiellement ou entièrement un testament ? Qui peut demander une telle action ? Quels sont les recours possibles ? Explication.

Lire la suite ...

enterrement catholique

Comment se déroule un enterrement catholique ?

17 Janvier 2022

Pratiqués depuis près de 350 000 ans, les rites funéraires sont des étapes essentielles lorsque survient la mort d’un être cher. La religion, à l’origine de ces rites, envisage la mort comme un voyage vers Dieu… et dans toutes les différentes croyances, les rites funéraires visent à accompagner le défunt du mieux possible vers sa nouvelle demeure.

Lire la suite ...

enterrement juif

Enterrement juif : tout savoir sur les rituels pendant les obsèques

17 Janvier 2022

Dans le judaïsme, comme dans beaucoup d’autres religions, la mort n’est pas la fin. Elle n’est qu’une étape dans le parcours qui mène le fidèle du royaume terrestre à celui céleste. En revanche, les rites funéraires juifs ainsi que la cérémonie obsèques sont bien différents de ceux chrétiens et musulmans. Basé sur des siècles de tradition juive, le service funéraire juif adhère depuis longtemps à un ensemble de croyances fortes qui respectent les enseignements de la Torah.
Du décès à l’inhumation, quelles sont les grandes étapes du rituel funéraire juif et quel est le sens des mots et des gestes dont il est fait ? Explications.

Lire la suite ...

enterrement musulman

Enterrement musulman : tout savoir sur les rites funéraires et la cérémonie

17 Janvier 2022

L’islam fait partie des trois grandes religions monothéistes, avec la religion juive et la religion chrétienne. Dans la religion musulmane, la mort est un rituel perçu comme un passage et chaque étape doit être suivie à la lettre. Découvrez comment se déroule un enterrement musulman en France et comment organiser des funérailles fidèles aux rituels musulmans.

Lire la suite ...

enterrement orthodoxe

Enterrement orthodoxe : comment se déroulent-ils ?

17 Janvier 2022

La religion orthodoxe n’est que très peu représentée en France : entre 150 000 et 250 000 personnes seraient orthodoxes dans notre pays à l’heure actuelle. La religion orthodoxe étant rattachée au christianisme, les cérémonies propres à la mort, à l’enterrement et au deuil sont inspirées de cette racine. En ce sens que le principe des funérailles est d’aider le défunt dans son passage vers l’au-delà où il accèdera à la vie éternelle…. explications.

Lire la suite ...

enterrement protestant

Tout savoir sur les rites funéraires protestants

17 Janvier 2022

Avec 1,7 millions de fidèles et quelques 3000 lieux de culte, le protestantisme s’avère relativement implanté en France. Issue du christianisme, cette religion prône dès son apparition au XVIème siècle une simplification des enseignements et des rites catholiques. Cette doctrine touche la conception de l’au-delà, l’organisation ecclésiastique ainsi que les sacrements ; les cérémonies funéraires sont également concernées. Chez les protestants, on estime qu'au moment de la cérémonie le défunt est déjà auprès de Dieu : il n'y a donc pas de bénédiction du pasteur pour le défunt mais pour sa famille et son entourage.
Comment le protestantisme aborde-t-il la mort ? Comment conçoit-il le deuil, le traitement du corps, l’inhumation ? Explications.

Lire la suite ...

remerciements après décès

Obsèques : comment remercier ses proches ?

17 Janvier 2022

Suite au décès d’un proche, de nombreuses personnes vous ont soutenu, apporté du réconfort, adressé un mot, des condoléances, une prière, des fleurs… le temps est alors venu pour vous de les en remercier. Si ces témoignages de compassion vous ont touché et vous ont permis de vous sentir moins seul(e), il est souvent difficile et douloureux d’écrire des lettres de remerciement. Alors comment les rédiger ? Et comment témoigner de votre gratitude de manière personnelle ? Tous nos conseils et exemples.

Lire la suite ...

Honorer la mémoire d'un défunt

« 16 ans après son décès, j’ai rendu hommage à mon père grâce à Alanna »

20 Decembre 2021

Des années après le décès d’un parent ou d’un proche, comment faire vivre la mémoire du défunt ? Si il existe bien des rituels pour commémorer la mémoire d’une personne disparue, on manque souvent d’une aide ou de solutions concrètes. Alanna vous propose de préserver la mémoire de la personne qui vous est chère en créant un espace souvenir en ligne qui lui est dédié. Permettant de célébrer son souvenir, de parler d’elle, cet espace permet aux familles et aux proches de garder en mémoire l’histoire de nos parents, grands-parents, ancêtres… idéal pour également transmettre des souvenirs aux plus jeunes, de se retrouver autour de moments heureux mais aussi renforcer les liens familiaux. Rencontre avec Marianne, 34 ans, qui grâce à Alanna, a rendu hommage à son père disparu et a par la même occasion retrouvé un réel lien familial en recontactant des personnes de son entourage… elle raconte.

Lire la suite ...

Gérer le deuil pendant les fêtes

Vivre les fêtes de fin d’année après un deuil

20 Decembre 2021

Le premier Noël qui suit la perte d’un être cher peut s’avérer particulièrement éprouvant. Les célébrations des fêtes, qui sont habituellement synonymes de bonheur et de joie, prennent soudainement un tout autre sens. Chaque instant rappelle douloureusement l’absence de l’autre et le chagrin peut paraître encore plus lourd à porter durant cette période. Pour ceux qui restent, il peut être très difficile d'envisager de passer les fêtes « normalement ». Alors comment traverser ces moments le plus sereinement possible ?

Lire la suite ...

rituels pour mieux vivre le deuil

Comment traverser le deuil ? Les rituels pour mieux vivre son deuil

30 novembre 2021

Faire ses adieux à un être cher n’est jamais chose facile.
La mise en place d’un rituel personnel a sa place dans le deuil, même en dehors de toute conviction religieuse. C’est une action importante qui facilite le passage d’un passé avec la personne, à un futur sans. Sa mise en œuvre a de nombreuses vertus thérapeutiques. Notamment celle de vous permettre de créer “un cadre” à la souffrance et de favoriser la construction nécessaire d’un lien intérieur avec le défunt.
Alors en quoi un rituel personnel de deuil est-il thérapeutique ? Comment créer son propre rituel ? Eléments de réponse.

Tous les rituels ont un point commun : ils permettent de faire quelque chose de concret en lien direct avec la personne disparue. L’action fait du bien. Elle aide à se réimplanter dans le «ici-et-maintenant».

Lire la suite ...

surmonter la mort de son conjoint

Comment surmonter la mort d'un conjoint.

30 novembre 2021

Un jour, la vie bascule. La personne que vous aimez décède à l'issue d'une longue maladie, d'un accident brutal ou parfois même d'un suicide. Il y a un avant et un après ce deuil. L'épreuve de la perte modifie la relation à soi, aux autres et au monde. Alors comment survivre à cette mort si douloureuse ?

Lire la suite ...

surmonter peur de la mort

Comment apprivoiser la peur de la mort ?

30 novembre 2021

Selon un sondage Ifop, plus de 20% de la population française aurait peur de la mort et près de 40% déclarent ne pas trouver d’oreille suffisamment attentive pour en parler… alors aborder la mort est-il l’ultime sujet tabou ? Inhérente et indissociable de la vie, la mort est l'inévitable destin de l'être humain. Si certains d'entre nous parviennent à intégrer cette fatalité sans qu'elle les empêche de jouir de leur existence, d'autres en revanche, souffrent d'une angoisse de mort parfois jusqu'à l’obsession… Comment l'expliquer et comment y remédier?

Lire la suite ...

apres un deuil comment retrouver gout a la vie

Après un deuil, comment retrouver goût à la vie ?

30 novembre 2021

Lors du décès d’un parent ou d’un proche, notre vie est bouleversée du jour au lendemain. Cette épreuve chamboule tous nos repères et nous avons la sensation qu’on ne s’en remettra jamais. Alors, comment apprivoiser sa douleur, vivre son deuil et enfin retrouver un élan de vie ?

Lire la suite ...

organiser ses funérailles

A 37 ans j’ai organisé mes funérailles !

22 novembre 2021

Préparer ses funérailles quand on est jeune et en bonne santé vous semble fou ? Pourtant de plus en plus de quarantenaires y pensent. Le but : décharger ses proches des soucis administratifs et financiers pour ainsi leur permettre de vivre plus sereinement leur deuil. Rencontre avec Estelle, qui a décidé, via Alanna, de prendre ses « dispositions » et de préparer des obsèques qui lui ressemblent… tout simplement.

Lire la suite ...

témoignages vivre deuils simultanés

Témoignage : « J’ai vécu plusieurs deuils simultanés »

22 novembre 2021

A 45 ans, Vincent a été confronté en une semaine aux décès simultanés de ses parents et de sa grand-mère. Une situation particulièrement éprouvante, d’autant que rien n’avait été anticipé par ses défunts. Avec beaucoup d’émotion, il raconte comment il a dû faire face à ce choc et comment Alanna aurait pu le soulager.

Lire la suite ...

surmonter un deuil avec kinesiologie

Surmonter le deuil grâce à la kinésiologie

2 novembre 2021

Qui n’a jamais été confronté au deuil ? A la perte d’un être cher, d’un proche, d’un ami ?
Parfois le temps seul fait son œuvre… et l’on arrive à surmonter la douleur et la tristesse. Parfois, il faut une aide extérieure pour débloquer la situation. La kinésiologie, pratique qui favorise un état d’équilibre et de bien-être physique, mental et social peut être ce fameux « coup de pouce ». Rencontre avec Eve-Emmanuelle Bardou, kinésiologue depuis plus de 10 ans, qui nous éclaire sur cette pratique et ses nombreux bienfaits.

Lire la suite ...

soutenir une personne en deuil

Décès : mots, soutien, empathie… Comment aider une personne en deuil ?

2 novembre 2021

Aider quelqu’un en deuil est toujours difficile et délicat. Or, même si on ne peut pas changer les choses ni effacer son chagrin, nous pouvons tenter de l’aider et de soulager sa peine : présence, écoute, empathie, aide concrète dans le quotidien… Vous trouverez ici quelques conseils pour accompagner au mieux un proche dans cette période si difficile.

Lire la suite ...

annoncer un deces a un enfant

Les enfants face au décès

20 septembre 2021

Dès le plus jeune âge, on peut être confronté au décès d’un proche. Chez les enfants, cette expérience de la perte, de la tristesse et du manque est souvent accompagnée de questions directes, crues, parfois déstabilisantes, auxquelles les adultes doivent pouvoir répondre. Comment parler de la mort aux enfants ? Comment les accompagner au mieux ? Eléments de réponse.

Lire la suite ...

regles enterrement funerailles et obseques covid

Enterrement et covid : pass sanitaire, jauges, consignes… tout savoir sur les dernières règles en vigueur

20 septembre 2021

Pendant le confinement, les restrictions étaient particulièrement strictes en ce qui concerne les cérémonies funéraires, rendant plus difficile le deuil des familles. Mais progressivement ces règles ont été assouplies. Les dispositions les plus récentes ont été récemment fixées par un arrêté publié au journal officiel le 2 juin 2021. Jauges, consignes pendant la cérémonie funéraire, mise en bière… Quelles mesures continuent de s’appliquer face à l’épidémie de Covid-19 ?

Lire la suite ...

conseils pour presenter condoléances

Présenter ses condoléances : les mots justes pour exprimer son soutien

20 septembre 2021

Présenter ses condoléances à des membres de votre famille, un ami, un proche ou encore une connaissance est toujours un moment délicat et même parfois redouté. Que ce soit par sms ou lettre manuscrite, il est parfois difficile de trouver les mots justes pour apaiser la peine de l’autre et surtout démontrer le respect et l'affection que vous éprouviez pour le défunt. Alors comment montrer son soutien sans prendre le risque d’être indélicat ?

Lire la suite ...

hypnose thérapie du deuil

Hypnose, sophrologie, EMDR… quelles thérapies pour faire son deuil ?

20 septembre 2021

Le deuil est toujours une histoire très personnelle. La perte d'un proche, prévisible ou inattendue, est un traumatisme dont les répercussions physiques et psychologiques se font sentir tout au long de la vie. Le deuil est géré différemment selon la place de la personne que l'on a perdue et la manière dont celle-ci s'inscrit dans l'histoire de chacun. Dans tous les cas, cette perte est faite d’amalgame d'émotions et de réactions qui est propre à chacun : comment gérer le « manque » de l’autre ? La douleur ? Comment continuer à vivre ? Face à cette situation, il est souvent bon d’être accompagné. Alternative au psychologue et psychiatre, d’autres thérapies, appelées « thérapies brèves » peuvent aider.

Lire la suite ...

loop-blog

Suivez nous sur nos réseaux sociaux

Contribuer ?

Vous souhaitez participer, animer une rubrique, partager un sujet.

Envoyez-nous un message !

Des questions sur Alanna ?

Retrouvez notre FAQ

Besoin d'aide pour des obsèques ?

Retrouvez notre Guide